Briosa proporciona palestra sobre nutrição aos atletas
Foto: João Jardim/agência Briosa
A Portuguesa Santista em preparação para a A2 2024 proporcionou aos seus atletas e comissão técnica uma palestra com a nutricionista Damares Amorim, no estádio Ulrico Mursa, sobre a importância e os cuidados da alimentação no esporte.
Importância da Alimentação
Cada dia mais importante no esporte de alto rendimento, a preparação dos atletas estão além do que acontece dentro do gramado.
A boa alimentação tem um papel chave na melhoria do desempenho.
O acompanhamento nutricional é capaz de melhorar a formação de energia e, principalmente, ajuda na recuperação muscular e dos estoques de energia para que o atleta possa cumprir as sessões de treino sem prejuízos de desempenho e de saúde.
A Briosa atual campeã da Copa Paulista vem forte para a A2 2024.
Sob o comando do vencedor Sérgio Guedes manteve parte do elenco deste ano em especial renovou com o destaque Franco e trouxe jogadores experientes na competição como o caso de Bruno Moraes.
O time da baixada estréia dia 17/01 contra o Primavera SAF em Indaiatuba.
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Cada dia mais importante no esporte de alto rendimento, a preparação dos atletas estão além do que acontece dentro do gramado.
A boa alimentação tem um papel chave na melhoria do desempenho.
O acompanhamento nutricional é capaz de melhorar a formação de energia e, principalmente, ajuda na recuperação muscular e dos estoques de energia para que o atleta possa cumprir as sessões de treino sem prejuízos de desempenho e de saúde.
A Briosa atual campeã da Copa Paulista vem forte para a A2 2024.
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