São José abre pré-temporada com foco na preparação física

O São José Esporte Clube deu o pontapé inicial na preparação para o Campeonato Paulista da Série A2 de 2026. A reapresentação do elenco aconteceu nesta segunda-feira, 3, no Estádio Martins Pereira, marcando o início de um novo ciclo sob o comando de Marcelo Marelli.

Os primeiros dias de trabalho serão destinados a exames clínicos e avaliações físicas detalhadas, realizados na academia e no departamento médico do clube. O objetivo é mapear o estado físico de cada atleta e ajustar individualmente as cargas de treino antes do início das atividades com a bola.

O fisiologista Matheus Luis explicou que o processo é essencial para a construção de uma base sólida de desempenho ao longo da temporada. “Essas medições ajudam a entender o perfil físico dos jogadores e a prevenir lesões. Assim conseguimos personalizar o trabalho e garantir que todos cheguem na melhor forma possível para os treinos táticos”, afirmou.

Durante o primeiro dia de atividades, o elenco realizou testes de força, resistência e mobilidade. Alguns atletas seguem em fase de recuperação, como o lateral-direito Caique Geloni e o goleiro Lucas Silva, que passaram por cirurgia e continuam o tratamento com o departamento de fisioterapia do clube.

Além de Marelli, a comissão técnica conta com o preparador físico Renê Carlos de Almeida e o analista de desempenho Leandro Jesus dos Santos, que terão papel importante na montagem da equipe para a disputa estadual. A expectativa é que os treinos com bola comecem no fim de semana, no CT da Águia, em São José dos Campos.

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